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CURSO DE PROGRESIÓN Y SEGURIDAD EN EL APINISMO. 24 y 25 de febrero

Se trata de un curso eminentemente práctico a realizar el  fin de semana del 24 y 25 de febrero en el Valle de Hecho, pirineo aragonés, teniendo la base en el refugio de Gabardito.

Cada participante deberá tener experiencia media en este tipo de terrenos o haber hecho algún curso de iniciación (no imprescindible). Es NECESARIO  estar en posesión de la licencia federativa y llevar material personal: casco, arnés, crampones ajustados a sus botas, piolet así como ropa adecuada. Caso de que no disponga de alguno de los materiales, podrá alquilarlo en el refugio o bien pedírselo prestado al profesor.

El grupo será de 4 a 6 personas. Caso de que haya más solicitudes, se priorizará a los socios del club y de entre estos, por orden estricto de fecha de inscripción. El programa previsto es:

Viernes:  Encuentro en el refugio, con los que lleguen ese día.

Sábado: Salida del refugio a las 9’30. Nos acercaremos a una zona con rampas de unos 30/40º para practicar y repasar la técnica gestual de progresión con crampones y piolet, y las diferentes maniobras de autodetenciones. Realizaremos también diferentes anclajes en nieve y test de resistencia de estos anclajes. Primeras prácticas de encordamientos y progresión simultánea. Terminaremos realizando diferentes rápeles. 

Por la tarde (ya de regreso en el refugio) clase teórica sobre seguridad en terreno invernal, y práctica de  los nudos, de los encordamientos y de las maniobras básicas de cuerda.

Domingo: Salida a las 8’30. Haremos una actividad buscando palas de 40/45º, y practicaremos la progresión simultánea encordados en ensamble, la colocación de diferentes anclajes en nieve y en roca,  con prácticas de parada de caídas aseguradas con nudo dinámico y diferentes rápeles de fortuna. 

Sobre las 17 h. fin de la actividad.

El precio es de 120 €. No incluye desplazamientos, ni alojamiento en el refugio ni manutención.

Inscripciones por correo a excursiones@smiregua.es antes del 15 de febrero, debiendo adjuntar el justificante del ingreso que debe realizarse en CAJA RURAL DE NAVARRA a nombre de la Sociedad de Montaña Iregua en el número de cuenta ES3630080164263495867024 y en concepto se pondrá el nombre y apellidos del interesado

Posteriormente nos pondremos en contacto para confirmar que sale el curso y caso de que no se forme el grupo, se devolverá íntegro el importe abonado.

El curso es impartido por Luis Ángel Rojo “Gorri”, Técnico Deportivo Superior y Guía de Alta Montaña UIAGM.

Nos vemos. Un saludo.

ASCENSIÓN A LA MESA DE CEBOLLERA, 21 DE ENERO.

Hola. un grupo de 20 montañer@s hemos realizado la excursión prevista para este domingo invernal si bien hemos tenido meteorológicamente de todo.

Tras la cita a las 8.00 h. en nuestro habitual punto, partimos en coches hacia la ermita de Lomos de Orio donde nos enfundamos la ropa de abrigo, los guantes y las raquetas de nieve. Durante el viaje  nos llamaba la lluvia a través de los cristales de los coches y ahora era la niebla quien nos acariciaba, molestamente, nuestras caras.

Miramos hacia arriba y no presagiábamos que nos acompañara el tiempo, pero como somos bien valientes para allá fuimos. Tras abandonar la pista subimos por el cortafuegos con mucha nieve hasta llegar a la zona de pinos. Después llegamos a la zona rocosa y con algún esfuerzo coronamos el collado del Aspa. Debido a la niebla que no parecía querer abandonarnos, decidimos no continuar por la planicie para alcanzar la Mesa y optamos por regresar.

Pero en lugar de regresar a los coches directamente, bajamos  por la Majada de las Desecadas hasta llegar a las cascadas de Puente Ra donde el agua caía con fuerza. Luego llegamos hasta el puente de igual nombre que el río para subir a la ermita.

Allí, ahora con sol y mucho calor, nos metimos para el cuerpo los merecidos bocatas regado siempre de buen vino.

Hasta la próxima.

Puedes ver las fotos en nuestro perfil de facebook

 

 

CURSO DE PROGRESIÓN EN TERRENO INVERNAL. 28 ENERO

Hola montañer@, aquí va la información referente al CURSO DE PROGRESIÓN EN TERRENO INVERNAL.

Se trata de un curso de INICIACIÓN al alpinismo en el que se impartirán nociones y prácticas de autodetención, técnica gestual y progresión con crampones y piolet, así como algunos anclajes en nieve.

Es un curso práctico a realizar el 28 de enero, domingo, en el San Lorenzo. El punto de encuentro será el aparcamiento de Valdezcaray a las 8.30 h. para finalizar ese mismo día sobre las 15:00 h. Caso de que no haya nieve o las condiciones meteorológicas fueran muy adversas, se modificaría la fecha y/o el lugar. Se avisaría con antelación.

Cada participante deberá estar en posesión de la licencia federativa y llevar material personal: casco, arnés, crampones ajustados a sus botas, piolet así como ropa adecuada.

El grupo será de 6 a 8 personas. Caso de que haya más solicitudes, se priorizará a los socios del club.

El precio es de 50 € para NO socios y 35 € para socios de la SM Iregua. No incluye desplazamientos ni comida.

Inscripciones por correo a excursiones@smiregua.es antes del 22 de enero, debiendo adjuntar el justificante del ingreso que debe realizarse en CAJA RURAL DE NAVARRA a nombre de la Sociedad de Montaña Iregua en el número de cuenta ES3630080164263495867024 y en concepto se pondrá el nombre y apellidos del interesado

Posteriormente nos pondremos en contacto para confirmar que sale el curso y caso de que no se forme el grupo, se devolverá íntegro el importe abonado.

El curso es impartido por Luis Ángel Rojo “Gorri”, Técnico Deportivo Superior y Guía de Alta Montaña UIAGM.

Nos vemos. Un saludo.

ASCENSIÓN AL SAN LORENZO. 31 DE DICIEMBRE

Hola montañer@, siendo fieles a la tradición, un 31 de diciembre más, quedamos para subir a nuestra cima más alta de la Rioja: San Lorenzo.
El día estaba de cambio, teníamos la ilusión de poder coronar una vez más el pico. Salimos en coches hasta la estación de esquí de Valdezcaray. Allí nos preparamos y todos contentos empezamos a subir la montaña.

Ya llevábamos un rato subiendo y cada vez el viento era más fuerte, veíamos que las nubes allá arriba cogían más velocidad que Fernando Alonso en sus mejores tiempos. Cuando llegamos un poco más allá del Collado de Ormazal (1.892mts), El viento era tan fuerte que levantaba bolitas de hielo que nos acribillaban la cara. Había rachas que de vez en cuando parecía que intentaba tirarnos e impedirnos saludar a San Lorenzo. Así pues tras un breve descanso optamos por cambiar de planes y subir hasta La Cuña (2.008 mts.).

El viento era muy fuerte y tras la obligada apenas foto de cumbre, nos dispusimos rápidamente a bajar en lugar de quedarnos para disfrutar del paisaje y brindar con cava. Esos momentos placenteros, esta vez, eran imposibles.

Cuando al final llegamos todos juntos al aparcamiento de la estación de esquí, fue cuando descorchamos nuestras botellas de cava, abrimos las cajas de turrón, bolsas de mazapanes y polvorones, y dulces varios para poder brindar, como merece la ocasión, este final de año con nuestros amigos y compañeros.

Así pues aún no cumpliendo con nuestra tradición de coronar la cima del San Lorenzo, sí fuimos fieles devotos del compañerismo y buenos deseos para el año que está a punto de venir regado con cava y dulces.

Os deseamos a todos que el 2018 esté lleno de cimas conquistadas, proyectos cumplidos, mucha ilusión pero siempre en compañía de quien queremos.

No olvides poner fecha a tus sueños.

Feliz Año Nuevo

Si quieres ver las fotos, visita nuestro perfil en facebook:  https://www.facebook.com/SMIreguaAlberite/

CALENDARIO ACTIVIDADES 2018

Hola montañer@, os adjuntamos el calendario de actividades que hemos programado para el 2018.

Se han incluido actividades variadas: ascensiones a cimas, esquí, algunas trepadas e incluso una atractiva incursión al mundo de la espeolología. Las hay de día, de fin de semana y también de varios días aprovechando festividades. Visitaremos, entre otras, zonas de La Rioja, Pirineos y Picos de Europa.

Tampoco nos hemos olvidado de programar algunas salidas aptas para familias que no por ello son menos atractivas, sino que queremos dar cabida a los más pequeños para que disfruten con los mayores de la plena naturaleza.

Por último, deciros que no nos hemos olvidado de proponer cursos pensados para la seguridad en la montaña en sus diferentas facetas, algo que debemos tomar todos muy en serio.

Esperamos que os guste.

Descarga el programa pinchando aquí:  calendario actividades intersociales 2018

 

17 de diciembre, ascensión al Aizcorri

YA TIENES LAS FOTOS DISPONIBLES EN NUESTRO PERFIL DE FACEBOOK!!

 

Hola montañer@, una vez finalizada con éxito nuestra Semana de Divulgación, ya estamos pensando en nuestra siguiente actividad.

Os proponemos la ascensión al Aizcorri para el domingo día 17 de diciembre. La ruta dependerá de la gente que haya. Si hay suficientes inscritos para ir en autobús, comenzaremos la ascensión desde Zegama por el túnel de San Adrián y bajar a comer una caparronada al monasterio de Aranzazu.Caso de que vayamos en coches, la ruta será de ida y vuelta desde el monasterio.

Para apuntarse hay que enviar un correo a excursiones@smiregua.es antes del lunes día 11 de diciembre.

Más adelante se concretarán horarios y otros detalles que se publicarán en nuestro perfil de facebook https://www.facebook.com/SMIreguaAlberite/

Os esperamos. Comparte!

 

22 de Octubre. Ruta por el Desfiladero del río Purón

Hola montañer@,  el domingo día 22 de octubre realizamos la salida en la que recorrimos  el atractivo desfiladero del río Purón.

Anduvimos por  una profunda hendidura que rasga la Sierra de Árcena. Una senda espectacular que comunica el valle de Tobalina con el Parque Natural de Valderejo.

Puedes ver una breve reseña y fotografías en nuestro perfil de facebook:  https://www.facebook.com/SMIreguaAlberite/

Esperamos que os guste. Nos vemos en la siguiente.

 

XXX SEMANA DE DIVULGACION DE LOS DEPORTES DE MONTAÑA Y AVENTURA

Ya está listo el programa de la XXX SEMANA DE DIVULGACION DE LOS DEPORTES DE MONTAÑA Y AVENTURA que se celebrará en Alberite la semana del 13 al 19 de noviembre.

Una de las novedades es que cambiamos de lugar de celebración de las charlas. Este año será en el salón de actos del Excmo. Ayto de Alberite. La hora será a las 20:30.

El programa queda así.

“XXX SEMANA DE DIVULGACION DE LOS DEPORTES DE MONTAÑA Y AVENTURA. 13-19 NOVIEMBRE. ALBERITE- LA RIOJA”

Lunes 13 de noviembre:  “DÍA DEL CLUB” – Los socios exponen sus fotografías tomadas en las excursiones realizadas el último año.

Martes 14 de noviembre: “ALBERTO IÑURRATEGI”.  Este guipuzcoano, uno de los mejores alpinistas a nivel mundial y realizador de grandes hazañas en la montaña; nos expondrá la charla titulada “ELOGIO DEL FRACASO” Que es el fracaso? Cuando se fracasa? La cumbre, a veces, ¿no será la disculpa para  ocultar el fracaso? ¿Que es el himalayismo, el montañismo? La cumbre es una de las posibilidades. Lo realmente imprescindible es el camino. Como nos acercamos, lo abordamos y bajamos.

Miércoles 15 de noviembre:  “CHUS LAGO”  Alpinista gallega, segunda mujer española en escalar el Everest e inmersa en el proyecto de la primera expedición femenina invernal impartirá la charla “SOBRE HUELLAS DE GIGANTES” : Viajaremos a la cima más elevada y también al desierto más desolado del planeta para comprobar qué comparten y qué les separa, desde el punto de vista de quién se enfrenta a ellos.

Jueves 16 de noviembre: “JORGE GARCÍA-DIHINX”- Pediatra y montañero de Sabiñanigo (Huesca) autor del famoso blog referencia en Pirineos “La meteo que viene” titula su charla “NIVOLOGÍA Y ALUDES: COMO COMPORTARSE EN LA MONTAÑA INVERNAL” Se tratará de una charla con imágenes y vídeos para entender conceptos básicos sobre el manto nivoso. Veremos cómo podemos generar un alud y cómo prevenir generarlo y mitos y verdades sobre los aludes. Aprenderemos cómo movernos y cómo evitar situaciones de peligro.

Viernes 17 de noviembre:       “BANFF” http://banff-tour.es/. Festival canadiense de cine de montaña organizado este año en Logroño por la UR con colaboración de nuestro club. A las 20:30 de la tarde en la Sala Gonzalo de Berceo de Logroño. El programa lo componen nueve películas/documentales cortos con los siguientes temas: running, escalada alpina, escalada en roca, sky extremo, shurf, BTT, aventura en el mar y humor; en los más diversos escenarios: Alaska, Tasmania,Polinesia Francesa, Nepal, Islandia o el Atlántico.  Duración aproximada 3 horas. Precio 6€ al público en general. 5€ para los socios de la Sociedad de Montaña Iregua.

Sábado 18 de noviembre:  PROMOCIÓN DE LA ESCALADA DEPORTIVA Y COMPETICIÓN OPEN DE ESCALADA .   En el  rocódromo “RAW INDOOR” http://rawindoor.com/, Polígono Industrial la Portalada, calle Serón (F). Logroño.

* A las11 horas. Divulgación de la escalada en el Raw Indoor. Acceso libre hasta completar aforo.

* A las 17 horas: Competición universitaria y I Open RAW  Inscripciones: info@rawindoor.com y tlf. 646 87 70 70

Domingo 19 de noviembre:  Como colofón a la Semana haremos una bonita excursión al Pico La Rioja (1562m.)

Esperamos que te guste.

CURSO DE INICIACIÓN EN LA LECTURA DE MAPAS, USO BÁSICO DE LA BRÚJULA Y EL DEPORTE DE ORIENTACIÓN

Hola montañer@, os proponemos un curso de orientación para el viernes 3 Noviembre por la tarde y sábado 4 por la mañana.

La orientación es un deporte que se practica en la naturaleza y que consiste básicamente en desplazarse por el terreno de un lugar a otro, con la ayuda de un plano y una brújula, encontrando puntos de paso señalizados con balizas. El elemento básico de este deporte es el mapa; dependerá de nuestra habilidad para interpretarlo el que completemos exitosamente el recorrido propuesto por la organización.

El viernes se realizará una primera parte teórica de 19:00 a 21:00 en las instalaciones del Centro Cívico en Alberite que se tratará interpretación de mapas ( escala, equidistancia, curvas de nivel, otros elementos), la brújula (partes, cómo se usa, para qué y cuándo usarla) y una introducción al deporte de orientación.

El sábado de 10:00 a 14:00 se realizará, probablemente en La Grajera, para poner en práctica lo visto el día anterior en formato de orientacion mediante identificación de elementos con el mapa en el terreno, orientación con brújula y un juego de búsqueda de balizas por parejas.

En cualquier caso los contenidos se adecuarán a la composición del grupo.

El curso está concebido para niños desde los 10 años, jóvenes,  mayores y familias, por lo que no se requiere estar federado.

El ponente será Alfonso Bustillo Ruiz. Técnico de orientación del CRON.

Para llevar a cabo esta actividad se necesita un mínimo de 10 inscripciones y se cerrará con 25 . El precio es de 10€ por persona o 15€ por pareja familiar.  Los socios de la S.M. Iregua tendrán un descuento de 5€ por persona.

Si estás interesado envía un correo a excursiones@smiregua.es antes del día 20 Octubre indicando nombre y edad (para los niños) de los inscritos, previo ingreso de la cantidad correspondiente en  CAJA RURAL DE NAVARRA a nombre de la Sociedad de Montaña Iregua en el número de cuenta ES3630080164263495867024 y en concepto se indicará nombre de los interesados.

Te esperamos.