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ferimon fedme

26 de marzo. CRÓNICA de la Excursión por Lekeitio y posterior sidrería.

Hola montañer@, hoy domingo 26 de marzo, a pesar de los agoreros, hemos tenido un estupendo día en la excursión que teníamos programada.

Ciertamente no pintaba bien cuando a las 7 y media el autobús nos recogía ya que estaba lloviendo, pero a medida que nos acercábamos al norte, el cielo se iba despejando.

Eran algo más de las 10 h., bajo los cálidos rayos de sol que nos acariciaban para darnos la bienvenida, cuando empezamos a caminar. Nos adentramos en Lekeitio y charlábamos amigablemente hasta que llegamos a la playa, donde las desnudas arenas eran bañadas por el Cantábrico. Aprovechamos para sacar unas cuantas fotos.

Continuamos por el GR que, lamentablemente, nos llevaba por carretera y rápidamente el grupo se estiró debido a la primera cuesta de la mañana. Tras reagruparnos, cogimos un desvío y finalmente nuestras botas se mancharon de barro y agua. Ya estábamos en una senda en mitad de un bosque predominado por eucaliptos que nos deleitaron con un agradable olor.

Seguimos caminando, hablando de nuestros proyectos, de nuestras aventuras, de nuestras cosas… hasta llegar a un cruce donde paramos para echar un bocado. Hubo quien sacó un par de botellas de vermú casero, muy exquisito por cierto.

Retomamos la caminata y enseguida empezó la cuesta en mitad de las verdes praderas donde de vez en cuando echábamos un ojo al mar que allí estaba al fondo. Llegamos a un punto donde algunos optaron por subir primero al Kalamendi (donde disfrutamos de unas bonitas vistas del mar) y después al Zabalamendi, tras haber ascendido algo más de 300 metros, mientras otros continuaron por la senda.

Luego llegamos a una ermita y a continuación nos juntamos todos de nuevo para ir, primero en senda y luego en carretera, hasta la sidrería con un final de duro ascenso.

Recogimos los petates del autobús para cambiarnos de ropa y ponernos cómodos para la siguiente actividad igual o más placentera.

Comimos todos juntos el típico menú de sidrería donde deleitamos las viandas, disfrutamos de la compañía y a medida que aumentaba la ingesta de la sidra, hicimos una excelente exaltación de la amistad.

A la salida no faltó la típica foto de grupo junto con el casero, a quien le regalamos una camiseta de nuestro club, y su pony sin olvidarnos de ondear nuestra bandera.

Y todos al autobús, donde unos cuantos echaron una buena cabezada debido al sueño por el cambio horario o quizá debido a otra causa, hip.

Llegamos sin problema a nuestro destino y cada uno a nuestra casa, quizá deseando de volvernos a ver otro año. Y que sean muchos.

Podéis ver un montón de fotografías en nuestro perfil de facebook: www.facebook.com/SMIreguaAlberite/

CURSO DE PROGRESIÓN Y SEGURIDAD EN ALPINISMO. Breve Crónica

“Quedamos los tres en el Decathlon y compramos un piolet para cada uno y una bonita cuerda de 40 metros. Viajamos al Pirineo y al remontar una vertiente nevada empezó a brillar el hielo y sobrevino el canguelo: los tres nos quedamos parados mirando la cuesta por la que posiblemente íbamos a precipitarnos. Nadie sabía utilizar el piolé, la cuerda era un peso muerto, a Javi se le había salido un crampón, y el “Piri” dijo: “Yo me vuelvo mientras esté vivo…” Finalmente los tres, con mucho cuidadito nos dimos la vuelta y sobrevivimos.”

Eso fue el invierno pasado, este fin de semana del 18 y 19 de febrero hicimos un curso de alpinismo con Juan Carlos Rojo, “Gorri”, un guía de alta montaña. Estuvimos cuatro socios del club, Carlos, Santiago, David y Guillermo, más Luis S. Gamarra, de la SM Sherpa. Hemos aprendido técnicas básicas para andar seguros en invierno por el monte, recordando la autodetención y el avance con crampones en diferentes situaciones, aprendiendo el manejo básico de la cuerda y los aseguramientos que podemos realizar en situaciones de riesgo así como la preparación de diferentes tipos de rápeles de fortuna (setas de nieve, elementos enterrados…).
Además de todo esto pasamos un estupendo fin de semana en el valle de Hecho, alrededores de Gabardito, tanto por el buen tiempo que nos acompañó ambos días y como por el buen ambiente que se vivió, siempre vigilados por bonitas cimas como el Bisaurin y el Punta Agüerri. El guía y profesor; sobresaliente.

¿quieres ver las fotos? Las tienes en nuestro perfil de facebook:  www.facebook.com/SMIreguaAlberite/

5 de MARZO. Ruta en BTT. Via verde de Lekumberri. (Navarra)

El  domingo día 5 de marzo, tenemos prevista una salida en BTT por Navarra para realizar un tramo de la vía verde de Lekunberri.

La salida será en bus, caso de que haya un número suficiente para ello, y la ruta va desde Lekunberri hasta Andoain que suponen unos 40 kms., asequibles para todos. No obstante, cabe la posibilidad de que el autobús pueda recoger a algún participante en puntos intermedios.

Para organizar la salida es preciso que los interesados se apunten al correo excursiones@smiregua.es antes del jueves día 23. Posteriormente, nos pondremos en contacto con los que se hayan apuntado para concretar hora de salida, precios del bus, etc.

¿te animas? Te esperamos.

Alto Campoo. 11 y 12 de febrero. Crónica

La primera salida de fin de semana de 2017 nos llevó al límite entre las
provincias de Palencia y Cantabria, en concreto a la región de Alto Campoo.
Se trata de una zona relativamente cercana a Logroño (un poco más de dos
horas y media) y con unas interesantes propuestas turísticas y montañeras.
Hacía allí nos dirigimos 11 socios con el objetivo principal de subir al
Pico Tres Mares y con la incertidumbre motivada por una previsión
meteorológica no muy favorable. Tomamos como <<campamento base>> el
albergue Las Indianas, en el pequeño pueblo de Villar, a mitad de camino
entre Reinosa y la estación de esquí de Alto Campoo. Después de desayunar
el sábado por la mañana, recorrimos en coche los 12 kilómetros que nos
separaban del aparcamiento de Brañavieja, (1600 m.) al pie las pistas y,
sobre las 9:30 nos pusimos en marcha. Una niebla no demasiado espesa
amenazaba con ser nuestra compañera toda la jornada.

Unos con raquetas, otros con esquís, cruzamos el recién nacido río Híjar,
que enseguida junta sus aguas a las del también recién nacido Ebro en su
camino hacia el este de la Península. Fuimos bordeando una parte desierta
de la estación que ascendía hasta el pico Cuchillón, pasando por un
telesilla que no estaba en funcionamiento. Una breve parada para recuperar
fuerzas y a continuar por unas pendientes moderadas hasta la cima del
Cuchillón (2174 m.) punto culminante de la sierra de Alto Campoo, donde hay
un par de cruces y un buzón. Justo antes de llegar a la cima, el Sol y el
viento ganaron momentáneamente la partida a la niebla, y nos permitieron
ver por unos instantes la vertiente palentina a nuestra izquierda, el pico
Tres Mares al frente y la sierra del Cordel a la derecha.

Después de abrigarnos (el viento pegaba fuerte) y de sacarnos la foto de
cumbre de rigor, nos encaminamos hacia el Tres Mares, envueltos de nuevo en
la niebla. Un suave descenso nos condujo a un laberinto de bloques que nos
obligó a calzarnos los crampones y hacer algunos entretenidos destrepes. La
niebla se hacía más espesa justo cuando llegamos a la parte más
comprometida del recorrido, en la que había que evitar una zona de cortados
y avanzar por una media ladera cubierta de nieve. Sin perder mucha altura
llegamos hasta el Pico de Los Asnos (2100 m.) al que llegaba un telesilla.
Llevábamos casi 4 horas de marcha, así que era buen momento para otro
tentempié.

El hecho de llegar a la zona de pistas nos produjo la falsa sensación de
que ya habíamos pasado lo peor. Nada más lejos de la realidad. Aún tuvimos
que hacer un descenso para luego volver a hacer una subida pronunciada
sobre una ladera de nieve muy expuesta en la que hubo que tirar de piolet.
Tras superar un resalte rocoso ya solo quedaba subir una fuerte pendiente
hasta la cima del pico Tres Mares (2171 m.). El Pico se llama así porque de
sus laderas manan aguas que van a parar a los tres mares que bordean la
Península Ibérica. Al norte, el río Nansa vierte sus aguas al Cantábrico;
al sur, el Pisuerga llevará sus aguas al Duero para seguir juntos al
Atlántico; y por la vertiente campurriana está el verdadero nacimiento del
Ebro, que hasta Reinosa recibe el nombre de río Hijar, que fluye hacia el
Mediterráneo.

La cumbre del Tres Mares está muy degradada, con una pista de esquí a pocos
metros de la cima y toda la parafernalia asociada (casetas, cables,
remontes, etc.) además de un mirador, una vía ferrata, antenas, placas y
otros objetos conmemorativos. Afortunadamente para nosotros, el Sol volvió
a hacer acto de presencia, el viento amainó y nos pudimos disfrutar de una
agradable estancia en la cima. Después de la segunda foto de cima del día,
otra vez a calzarse esquís o raquetas para realizar un rápido y cómodo
descenso por las pistas de esquí, y hasta los coches.

La mañana del domingo amaneció fea, fea. Había nevado ligeramente y estaba
lloviendo. En cuanto subimos hacía Brañavieja nos vimos inmersos en una
espesa niebla. Además frío y lluvia. Vamos, todos los ingredientes para
darnos la vuelta. Tras recapitular en un bar de carretera situado en Riaño,
decidimos dar un paseo por un PR que pasaba por allí mismo y recorría
varias pequeñas poblaciones del valle: Naveda, Ormas, Proaño, Villar, Hoz
de Abiada, con una interesante arquitectura religiosa y civil. Aunque al
comienzo no llovía mucho, acabamos calados. Pero bueno, estiramos las
piernas e hicimos méritos para tomarnos un vermú en toda regla y darnos un
pequeño homenaje gastronómico en el restaurante <<la cueva del Coble>>, en
el cercano pueblo palentino de Brañosera. Dicho pueblo lucía con orgullo
ser el primer ayuntamiento de España, creado allá por el año 824.

Felices y contentos después de una buena comida, se producen abrazos,
despedidas y deseos de volverse a juntar. Carretera y manta hasta Logroño y
Alberite. Para la próxima, más y mejor.

Si quieres ver las fotos, visita nuestro perfil de Facebook.

Ascensión al Pico Otero. 22 Enero 2017

Animados por ser la primera excursión del año y deseosos de pisar nieve, emprendimos dirección a la Demanda, catorce afortunados a los que más tarde se añadirían Ignacio y JoseLuis en Zaldierna. Una vez reagrupados los 16 en tres vehículos, remontamos el puerto de la Demanada hasta que la nieve nos interrumpió el paso.
Proseguimos un buen rato por la carretera cubierta de nieve hasta llegar al acceso del barranco por donde discurre la ruta normal, pero siguiendo los sabios consejos de Ignacio decidimos dejar esa opción para la vuelta y continuamos un poco más por la carretera para desviarnos por una amplia senda que sale a la derecha y tras cruzar un cortafuegos, sube directa a la cima de la Cruz de la Demanada.
Hasta allí todo había ido bien, aunque con niebla hacía un agradable y frío día de invierno, pero en la cumbre la visibilidad era nula y el viento muy fuerte por lo que decidimos no continuar a la segunda cumbre y objetivo del día que era el Otero. El regreso lo hicmos por la pista que conecta con la carretera, y una vez allí descendimos rápidamente por el barranco hasta llegar de nuevo a los coches.
Lo mejor vendría después en Zaldierna donde Igancio nos abrió su casa para compartir un buen rato gastronómico, y posteriemnte a Guti le tocaria el turno de abrirnos la suya en Ezacaray para tomar café y concluir la jornada.
En resumen , un día fantástico para retomar contacto con los compañeros y la montaña.
Puedes ver las fotos en nuestro perfil de facebook.

CALENDARIO ACTIVIDADES 2017

Hola montañer@, lo prometido es deuda.
 
Aquí os presentamos el calendario de salidas para el 2017 que hemos preparado con cariño e ilusión con la esperanza de que os resulte atractivo y que podáis participar en cuantas más mejor.
 
Hay de todo tipo: salidas de día,de fines de semana, en puentes, invernales, con BTT, para familias… e incluso una nocturna.
 
Os recordamos la necesidad de estar federados para poder participar en nuestras excursiones y os invitamos a leer la carta que hemos publicado anteriormente.
 
En breve os informaremos sobre varios cursos que tenemos previsto organizar y que estamos pendientes de confirmación de fechas e instructores.
 
Lo dicho, esperamos que os guste y por favor, compartid y divulgad.
 
Nos vemos!!
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31 DE DICIEMBRE, SAN LORENZO

Hola montañero, como viene siendo habitual, el próximo 31 de diciembre ascenderemos al San Lorenzo,  la cima más alta de La Rioja, desde la estación de esquí de Valdezcaray.

La cita será a las 8.00 en el aparcamiento interior de los cines 7 Infantes para ir en coches hasta el aparcamiento de la estación y desde allí subir hasta la cima donde brindaremos con cava y comeremos unos dulces navideños para despedir el año y desear un feliz 2017.

Es necesario llevar material invernal por si hay hielo (crampones y piolet) así como unos dulces y/o cava para compartir en la cima con los compañeros.

Nos vemos.

LICENCIAS 2017

Hola montañer@, ya tenemos a la vuelta el 2017 por lo que, además de programar las actividades que ya las tenemos casi perfiladas y en breve os la comunicaremos, hay que informar de algo tan importante como la obtención de la licencia.
 
Adjuntamos una carta con las diferentes modalidades, precios y otra información que es importante leer para evitar posibles problemas en el futuro.
 
Para cualquier duda puedes escribir a correo@smiregua.es
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ACTIVIDAD INVERNAL POR PIRINEOS. 10-11 DICIEMBRE

Hola montañer@s,

El finde del 11 y 12 de diciembre se realizó la actividad invernal en el pirineo con ascensiones al Chipeta Alto y al Acherito, disfrutando de los buenos días que hizo.

Como siempre, se pueden ver las fotografías y una breve crónica en nuestro perfil de facebook.

Nos vemos en la siguiente.